Qui suis-je ?

Longtemps, je n’ai su fonctionner et aimer qu’à travers le sacrifice. J’étais habitée par la nécessité d’être utile, voire irréprochable, comme si je devais sans cesse mériter ma place : aider spontanément, toujours dire oui… et pourtant me sentir profondément mal à l’aise dès qu’il s’agissait de recevoir.

S’effacer pour exister

On m’a fait comprendre très tôt qu’il fallait servir : être gentille, sage, invisible, ne pas déranger. Ce retrait n’était pas que mental — à l’âge de quatre ans, je me suis physiquement recroquevillée. Un simple poème à réciter devant la classe devenait un calvaire. J’ai construit mon armure.

Le conflit familial a accompagné toute ma vie. J’ai appris à me sur-adapter, développé une hypersensibilité qui me permettait d’anticiper chaque montée de tension, et renoncé à mes besoins comme à mes envies. S’effacer pour exister dictait ma route.

« J’ai enfin décidé d’aller à la rencontre de mes zones d’ombre. »

Une traversée intérieure

J’ai commencé avec le Feng Shui et l’astrologie chinoise, il y a vingt ans. Puis la communication animale m’a permis d’accueillir mes parts les plus tourmentées. Enfin, la kinésiologie s’est imposée comme une évidence, me poussant à poursuivre ce voyage intérieur.

C’est là que j’ai commencé à comprendre mon histoire : l’empreinte de ma naissance, ce premier cri qui a conditionné mon rapport au monde, l’héritage transgénérationnel et le poids de mémoires qui ne m’appartenaient pas. Mon corps avait gardé la trace de toutes ces empreintes invisibles.

« Mes failles sont des portes : là où la lumière entre. »

Petit à petit, j’ai appris à libérer mes tensions, mes blocages et mes traumas. J’ai compris que si mes cicatrices racontent d’où je viens, elles ne définissent pas qui je suis. Aujourd’hui, mes blessures ne sont plus des gouffres, mais des lignes de force.